بۇلغانغان چىش چوتكىسى يۇقۇملىنىشنىڭ قايتا قوزغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، نەتىجىدە چىش ئەتراپى كېسەللىكلىرى كېلىپ چىقىدۇ
ئەگەر سىز كۆپىنچە كىشىلەرگە ئوخشاش بولسىڭىز ، بەلكىم چىش چوتكىڭىزنى مۇنچا ئىچىدىكى ئەخلەت ساندۇقىنىڭ يېنىدىكى ئىستاكان ياكى چىش چوتكىسىغا ساقلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇنى قويۇشنىڭ ئەڭ ياخشى جايىمۇ؟
چىش چوتكىلاش ئېغىز تازىلىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، چىش چوتكىسى مىكروبلارنىڭ ئۆسۈشى ، تۇتۇپ قېلىش ۋە يۆتكىلىشنىڭ مەنبەسى سۈپىتىدە خەۋەر قىلىنغان
مۇنچىڭىزدىكى مىكروبلارنىڭ ھەممىسىنى ئويلاڭ ، ئۇلارنىڭ چوتكىڭىزغا قانچىلىك ئاسان ئېرىشەلەيدىغانلىقىنى ئويلاڭ.چىش چوتكىڭىزنى ساقلاشتىكى توغرا باسقۇچلارنى قوللانسىڭىز ، باكتېرىيەنى يىراقلاشتۇرالايسىز ۋە ئېغىزىڭىزنى پاكىز تۇتالايسىز.
باكتېرىيە ۋە مىكروبلار چىش چوتكىسىنى تۇتىدۇ: ئىشلەتكۈچىنىڭ ئېغىز بوشلۇقى.چىش چوتكىسىنىڭ نەم مۇھىتى.چىش چوتكىسى ساقلانغان مۇھىتتىن.سۇلياۋ يوپۇققا ئورالغان ، ئورتاق چوتكا ساقلىغۇچىدا ساقلانغان ، ھاجەتخانىغا يېقىن جايدا ساقلانغان.
چىشىڭىزنى چوتكىلاپ بولغاندىن كېيىن ، تۈكۈرۈشكە ۋە مېڭىشقا تەييارلىق قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئالدى بىلەن ۋاقىت چىقىرىپ چوتكىڭىزنى پاكىز چايقىۋېتىڭ.بۇ ئەخلەت ۋە ئارتۇقچە چىش پاستىلىرىنى يۇيۇۋېتىدۇ.
چىش چوتكىڭىزنى قەيەرگە قويۇشنى ئويلاشقاندا ، ھاجەتخانىدىن ئازراق بوشلۇق بېرىڭ.ئۇنى كەم دېگەندە ئۈچ ئىنگلىز مىلى يىراقلىقتا قويۇش كېرەك ، سىز يەنە چىش چوتكىڭىزنىڭ باشقا چوتكىلارغا تېگىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشىڭىز كېرەك.
چوتكىڭىزنى ھەرگىز يېپىق ياكى ھاۋا ئۆتۈشمەيدىغان قاچىدا ساقلىماسلىقىڭىز كېرەك ، چۈنكى باكتېرىيە نەملىكنى ياخشى كۆرىدۇ ۋە بۇ مۇھىتتا تەرەققىي قىلىدۇ.ئەكسىچە ، چوتكىنى بىر ئىستاكان ياكى قاچىغا تىك ئورۇنغا قويۇپ ، ئۇنىڭ قۇرۇپ كېتىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ.ئۇنى تارتمىغا ياكى ئىشكاپقا سېلىشتىن ساقلىنىڭ.
ئەگەر چىش چوتكىڭىزنىڭ بۇلغانغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز - ياكى ئەڭ ئاخىرقى يېڭى چوتكىڭىزغا ئۈچ ئاي بولغان بولسا ، ھازىرقى چوتكىڭىزنى يېڭىسىغا ئالماشتۇرىدىغان پەيت كەلدى.ئەگەر ئۈچ ئاي ۋاقىت توشۇشتىن بۇرۇن يېرىلىپ كەتكەن قاپارتما ياكى باشقا زىيانلارنى بايقىسىڭىز ، ئالدىغا ئالماشتۇرۇڭ.
ساغلام ئېغىز پاكىز ۋە تازىلىق چىش چوتكىسىغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ ، ۋاقىت چىقىرىپ سىزنىڭ مۇۋاپىق ساقلىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرسىڭىز ، چىشنى ئىمكانقەدەر ئۈنۈملۈك تازىلاپ تۇرالايسىز.
Vedio يېڭىلاندى:https://youtube.com/shorts/QxKbhVBs_ys?feature=share
يوللانغان ۋاقتى: 01-دېكابىردىن 20-دېكابىرغىچە