تىلىڭىزنى پاكىز تۇتۇش نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟

تىل ئەمەلىيەتتە گىلەمگە ئوخشايدۇ ، شۇڭا كۈننىڭ ئاخىرىغىچە يەپ-ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلىسىز.ئۇ نۇرغۇن مىلتىق توپلايدۇ ۋە بۇ مىلتىق بىر قانچە مەسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

تىلىڭىزنى پاكىز تۇتۇش نېمە ئۈچۈن مۇھىم 1

1-مەسىلە: ئەگەر تىلىڭىزنى چوتكىلاپ قويمىسىڭىز ، ئومۇمىي باكتېرىيە يۈكىگە ئېرىشىسىز ، شۇڭا بۇنى ئاللىبۇرۇن بىلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئېغىزىمىزدا نۇرغۇنلىغان باكتېرىيە بار ، سىز بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن ، بۇ باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىنچىسى ئەمەلىيەتتە ياشايدۇ. تىلىمىزدا.ئەگەر تىلىڭىزنى دائىم چوتكىلاپ تۇرمىسىڭىز ، ئېغىزىڭىزدا ئاشۇ كاۋاك پەيدا قىلىش ۋە چىش ئەتراپى كېسەللىكلىرى قاتارلىق باكتېرىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىيانلىق باكتېرىيە قاتارلىق نۇرغۇن باكتېرىيە بار.شۇڭا بۇنداق ئىشنىڭ يۈز بېرىشىنى خالىمىسىڭىز ، تىلىڭىزنى چوتكىلاشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.

تىلىڭىزنى پاكىز تۇتۇش نېمە ئۈچۈن مۇھىم 5

2-مەسىلە: ئەگەر تىلىڭىزنى چوتكىلاپ قويمىسىڭىز ، بۇ قارىماققا ئادەتتىكىدەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما نەپەس ئالالايسىز.ئېغىز پۇراشنىڭ ئەمەلىيەتتە بىر قانچە ئوخشىمىغان مەنبەسى بار.ئەگەر بۇنىڭدىن ساقلىنىشنى ئويلىسىڭىز ، تىلىڭىزنى چوتكىلاشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.

تىلىڭىزنى پاكىز تۇتۇش نېمە ئۈچۈن مۇھىم 4

3-مەسىلە: ئەگەر تىلىڭىزنى چوتكىلاپ قويمىسىڭىز ، ئۇ ئەمەلىيەتتە بىر كۈن ئىچىدە تىلىڭىزغا يىغىلىپ قالغان باكتېرىيە ياكى تەمىڭىزنى يېپىپ قويغان تەم تۇيغۇڭىزنى ئۆزگەرتەلەيدۇ ، شۇڭا كېلەر قېتىم يېگەندە ئەڭ ئاخىرقى تامىقىڭىز ياكى ئاخىرقى قېتىملىق تامىقىڭىزدىن ئېشىپ قالغان نەرسىلەرنى قوشۇپ يەيسىز ، شۇڭا سىزدە بۇ خىل تەم تۇيغۇسى بار ، شۇڭا يېمەكلىكلىرىڭىزنىڭ ھەقىقىي تەمىدىن ھۇزۇرلانماقچى بولسىڭىز ، تىلىڭىزنى چوتكىلاشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.

تازىلاش ماشىنىسى بىلەن تىلىنى تازىلايدىغان ئەرنىڭ يېقىنلىشىشى

4-مەسىلە: ئەگەر تىلىڭىزنى ئۇزۇن مۇددەت چوتكىلمىسىڭىز.تىلىڭىز تۈكلۈك تۈكلۈك كۆرۈنۈشكە باشلايدۇ.تىلىمىز بىر خىل تېرىمىزگە ئوخشايدۇ ، سىز يۇيۇنغاندا ۋە تېرىمىزنى سۈرتۈۋاتقانلىقىمىزنى بىلىسىز ، تىلىمىزنى چوتكىلىغاندا ياكى تىلىمىزنى سىلىۋەتكەندە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى تىل بىلەن ياخشى چىقىرىۋېتىمىز ، بىز ئۆلۈك تىل ھۈجەيرىسىنى چىقىرىۋېتىش.ئەگەر سىز بۇنداق قىلمىسىڭىز ، تىل ھۈجەيرىلىرىڭىز ياكى قان ھۈجەيرىسىنى تەكشۈرتسىڭىز پەقەت بىر خىل ئۆسۈپ يېتىلىدۇ ، ئۇلار مۇۋاپىق تۆكۈلمەيدۇ ، ئاخىرىدا ئۇلار يەنە تۈكلۈك كۆرۈنۈشكە باشلايدۇ.شۇڭا دائىم تىلىڭىزنى چوتكىلاشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.

تازىلىق ئۆيىدىكى ھالرەڭ ئۇخلاش كىيىمىدىكى ئوماق كىچىك قىز چىش چوتكىلاش

تىل چوتكىلاش فىلىمى:https://youtube.com/shorts/ez_hgJWYphM?feature=share


يوللانغان ۋاقتى: 2-ئاينىڭ 02-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە